jueves, 5 de junio de 2014

Salud Mental versus Salud Emocional





La comunicación exige el desarrollo de ciertos hábitos que contribuyan a que se realice de la mejor manera posible. Se deben suprimir los prejuicios que impiden comprender al otro, se debe buscar la verdad sustentada en la realidad, que implica el diálogo, e implica saber escuchar. Y escuchar es algo más que oír (como dice Masías Vergara), es aceptar a la otra persona tal como es, aunque no estemos de acuerdo con ella. Requiere empatía, el esfuerzo de comprender intelectual y emocionalmente al otro. 

El principal medio de comunicación entre las personas es la palabra, está presente de una u otra forma en toda interacción humana. Lo que se piensa, siente o se quiere puede ser expresado en palabras. A través de la palabra yo me presento desde mi intimidad ante la intimidad del otro. Pero, a veces, la palabra no es suficiente, la simple entonación con que se dice, el movimiento del cuerpo, la postura o los gestos, influyen en el significado final del mensaje que se transmite. La comunicación, antes que un fenómeno objetivo, es una vivencia. Comunicar implica un salir de sí mismo y hacerse disponible para otros, es querer entablar una relación con el otro. Si mi actitud es la de buscar respuestas preconcebidas o considerar a esa persona como lugar de “extracción de datos” el encuentro fracasa. Solamente cuando he sido acogido y escuchado, instaurando así una relación de confianza, es cuando se empieza a dar el encuentro y una verdadera comunicación interpersonal (Yarce, 1971).

      Por tanto, una primera aproximación al concepto de comunicación sería definido como un proceso de transmisión de ideas, pensamientos o emociones de una persona a otra, con objeto de crear comprensión en el pensamiento de la persona destinataria de esa comunicación. No es un proceso que empieza en un emisor y acaba en otro receptor, sino que es un proceso recíproco, es decir, que ambos influyen mutuamente.


"La comunicación interpersonal eficaz puede enseñarse y aprenderse y, es la base para el desarrollo de una saludable salud mental y emocional."


Nuestro objetivo persigue que los alumnos y alumnas adquieran una serie de competencias, desde la reflexión y el análisis grupal así como desde lo experiencial y vivencial.

Consideramos que las competencias son características fundamentales de la persona e indican formas de comportamiento o de pensar, que generalizan diferentes situaciones y duran por un largo período de tiempo.


Una competencia tiene tres componentes:

 El saber hacer (conocimientos), el querer hacer (factores emocionales y motivacionales) y el poder hacer (factores situacionales y de estructura de la organización). 




Celebrar la diversidad es el objetivo de la mediación (desde el paradigma de la Mediación Propedéutica), entender el conflicto como posibilidad es nuestra apuesta, dotar de recursos a los jóvenes para hacer frente a la complejidad creciente del mundo es la labor de las instituciones. Es en estos múltiples contextos en los que desarrollamos nuestra propuesta formativa.




Nos importa potenciar lo que nos ayude a conocernos y entendernos… a conocer y comprender a los demás, dentro de un contexto de pedagogía del aquí y ahora, que permite la apertura y los intercambios.

Involucrarse y satisfacerse en el conflicto es objetivo de nuestra propuesta de tú ganas- yo gano. Las respuestas creativas ante la dificultad, el mirar las cuestiones desde diferentes puntos de vista son el continuo en nuestras propuestas formativas. Utilizamos herramientas y estrategias para crear miradas nuevas sobre viejas cuestiones o sobre aquellas fantaseadas que pudieran aparecer en el futuro.





Al configurar el contenido y la metodología del curso nos urge el dotar a toda la labor pedagógica de esa vertiente olvidada en los currículum que es el alumno como motor de su formación, que requiere encontrar respuestas a las complejas dinámicas en las cuales poco a poco va  a ir involucrándose.


La manera mas eficaz de lograr estas metas tanto para el alumno como para el profesor está en organizar las clases desde una perspectiva abierta a la participación de todos los implicados en el proceso formativo, es el grupo el que dota al otro y a uno mismo de las reflexiones que posibiliten el aprendizaje, estamos hablando de un aprehender mas que de un aprender pasivo. Son las necesidades, el deseo, lo que posibilita el aprendizaje y es esto lo que  el trabajo en grupo posibilita.





ESPACIO Y SALUD


            En la base de toda invitación a una formación en el campo de la salud, hay que considerar un espacio y un tiempo en el que se va a producir un encuentro,  encuentro con uno mismo, con otros. La apertura a nuevas visiones y estructuras del espacio, tiempo y uno mismo solo ocurre en un medio ambiente que no constriñe a la persona al reducido espacio de una banca, motivo por el que de continuo demandamos un espacio para la formación de los jóvenes mas abierto y polivalente.

               Partimos de la definición de salud que René Dubós “ salud es un estado físico y mental razonablemente libre de incomodidad, que permite a la persona funcionar  efectivamente por el más largo tiempo posible, en el ambiente donde uno esta ubicado”








"El espacio del curso se convierte en un taller de experimentación, de ensayo y resolución."